ZAUJÍMAVOSTI NIELEN O CVIČENÍ

rsz_header.jpg

 

Ľudské telo je nesmierne inšpiratívnou, i keď nie celkom prebádanou oblasťou. A práve vďaka odborníkom, ktorí sa každodenne venujú stále novým a novým štúdiám, vychádzajú na povrch mnohé zaujímavé "pikošky". Zopár z nich sme pre vás zozbierali i my.

Vedeli ste, že...?

- Museli by ste vypiť liter mlieka, každý deň po dobu troch – štyroch mesiacov, aby ste vypili taký objem, aký vaše srdce spracuje za jednu hodinu?

- Plávanie pod vodou je jediný šport, pri ktorom môžete zadržiavať dych?

- V ľudskom tele nájdeme okolo 640 svalov?

- Keby sa všetky svaly vo vašom tele „spojili“, dokázali by ste zodvihnúť až 25 ton?

- Ružová farba pod nechtami je krv vo vlásočniciach?

- Približne 30,3% detí od 6 – 11 rokov má nadváhu a vyše 15% je dokonca obéznych?

- Priemerný človek nachodí počas života v priemere takmer 113 000 kilometrov?

- Za každého pol kila svalov, ktoré nadobudnete, spálite denne o 50 kalórií navyše?

- Človek za jednu minútu spotrebuje vzduch v objeme 7 litrov?

- Najsilnejším svalom v ľudskom tele je srdce, ktoré v prípade zdravého, dospelého jedinca, spraví denne okolo 100 000 úderov?

- Najsilnejším svalom v ľudskom tele je srdce, ktoré v prípade zdravého, dospelého jedinca, spraví denne okolo 100 000 úderov?

- Smiech je skvelý prostriedok na znižovanie stresu i krvného tlaku, posilňuje srdce, pomáha pri bolesti, spaľuje kalórie, chráni nás pred vírusmi, okysličuje krv či posilňuje imunitu. Denne sa smejeme v priemere šesť minút a použijeme pritom asi 312 svalov?

- Pečeň sa zvykne spomínať najmä v súvislosti s alkoholom. Vedeli ste však, že plní až 250 rôznych funkcií?

- Za týždeň skonzumuje bežný človek zhruba 6 kilogramov jedla a počas života spáli cca 60 miliónov kalórií?

- Počas života vyplačeme až 56 litrov sĺz, pričom tie sú i zaujímavo percentuálne rozdelené. 21% je z radosti, 5% zo vzrušenia, 10% keď sa hneváme, 7% zo súcitu 4% zo strachu a najviac, čiže 49% ich vyplačeme, keď sme smutní?

zdroj:fitpro.sk